食べることがなにより好きなわたくしは現在はほとんどが食に注力されています。ダイエットしかり。チーティングデーを楽しみに生きているといっても過言ではありません！ そんなワタクシがデカ盛りツアーを企画したら…興奮間違いなしの超大作が完成しました！

ということは、やりたい放題なわけですよ！ やけを起こしたわけではなく、生活の見直しを図るということで！（こんな生活をすることで自分がいかに気に入らない生活をしていたか！こんな生活を毎日を繰り返していたら絶対に太るに決まってる…最近弛んだ自分…

トリハムはダイエット活動中に覚えた一生食べていける最強食のひとつになりました！！ これはぜひともダイエットをしているトリハムを知らなかった人にオススメしたい！！ お！それは気になる！という興味をもってくれた方々に、作り方を勝手にご紹介したい…

ダイエット活動中に気がついた塩の重要性！！ いろいろ調べたときに見つけたのはよかった。いつもは精製塩という一般的な塩を使っていましたが、あの塩よくないらしいのです！精製塩は製造の過程でミネラルをほとんど残らない製法をしているらしいのです。

塩分過多により体重が減らない時、悩んでいた時期があっていろいろ調べていたときに発見、開発により生まれたレシピをご紹介します！ 名付けて！カリウムサラダ！！ 塩分過多で体重が減らない！！ それはナトリウムという要素が関係していて、必要な要素なん…

人生でイチバンの快楽は食へと辿り着きおそらく一生変わらないと思いました。 そんな食への愛が人並み以上な私が選んだお店を勝手にご紹介いたします(笑)

ダイエット活動を始める前は93.65kgあった私の体重は、半年ほどで72.8kgまで体重を落とすことができました！！今日はその愛すべきレシピをご紹介したいと思います！ 紹介するほどのクオリティーではないんだけどダイエットをするのに、ヘルシーなものをでき…

いままでに食べた衝撃的な食べ物… うますぎてこれを腹一杯になるまで食べ尽くしたいと強く思った食べ物があります！！ 油そば！チーズナン！カツカレー！餃子！ 中には、ん？これ？と思うものもあるでしょう笑 これも外食に限ります！ 昔食べたものですごく…

最近は毎日同じような内容ばっかりで疲れたので笑たまには思考を変えて自分だけかもしれないけどテンションが上がる記事を書いてみようと思います！もう楽しくなってきたぞ笑 家庭環境、生活環境で人生は決まる！！ おれの食生活！！ 第一話でそのことについ…

みなさんが好きな食べものはなんですか？ カレー？ラーメン？から揚げ？ハンバーグ？とんかつ？アイス？ケーキ？ポテチ？チョコレート？全部大好きです！！笑 ダイエット活動を始める前の自分はほぼ毎日がチーティングデーみたいな食生活！ そりゃ太り続ける…