どうも。クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 朝から飲むヨーグルトをガバガバに飲んでもまだ便通がイマイチな今日この頃。 ヨーグルトを導入し、便秘撃滅のために奔走しております。 からだを捻りながら歩いたり、ドローイングというトレーニングを…

こんばんは、クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 コナイんですよ… あれが… 最近気になることは便が… 快便の日が企画はじめて以来コナイんですよ！ 思い当たるのはやっぱり食でしょう！ 体重の減り方もよくない気がするし、食生活の見直しを考えてみ…

どうも。いよいよこの時がやってきましたね。 二週間ごとに裸体を晒し、経過を見ていくこの企画！ はじめはきったないこの醜い裸体が徐々に美体に変身させていくプロジェクトです。 そのためにぼくは、捨て石となります。笑 どうぞお楽しみください。 恥ずか…

どうも。 クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 このダイエット計画を立てて、ブログを書きつづけてから二週間になろうとしています。 よく、ここまでやってきたぞ！ よくやったと褒めてあげ隊です！笑 そんな隊も募集中です！笑 そして、いよいよ明…

どうも。クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 本日はチーティングデー！ウキウキです！ 朝はいつも通りジョギング、ザップトレーニングをしています。 昨日のアームカールが地味にキテる笑 逆光&霧で撮った写真笑 すごくいい天気でした。 実家に帰る…

どうも。実家ライフを満喫中、クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 免許の更新で実家に帰ったときにちょうど姪っ子ちゃんの運動会があるとのことで運よく見に行けることになりました！ 実家では電波が使えない… 外出先では電波最高ってことでこの記…

どうも。クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 第一話でちょろっと書いてはいるのですが、ここまで体が育った理由は食にあります。間違いない。 食の楽しみを教えてくれた両親ですから、今はちょうど実家に帰省していてダイエットすることを報告する…

どうも。お世話になっております。 クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 今日は朝から雨が降っていて肌寒くなってまいりましたので昼はおでんをいただきました。 いつもより登場早いけど昼めーしー！ おでんと安定の納豆豆腐です。 体が暖まるのでこ…

どうも。クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 今日は思考を変えて、半年後の目標達成した時のことを想像した妄想記をお送りします。 エイドリアーン！ ロッキーのやつです。 歓喜！ すぐ脱ぐ！ がんばった肉体を見せたい、さらけ出したい！ 半年分の…

こんな雨の日は室内でゆっくり過ごしたい、雨かよ、これはもしや神様が休めといっているのでは？と勘違いした後我に返ったクソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 雨の日ジョギングはテンションとともにトレーニング効率が下がるので！ 雨の日ならでは…

こんばんは、クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 とうとう、この企画をスタートさせてからはじめての超えるべき壁が立ちはだかりました。 トレーニング毎日つらい… 筋肉痛が取れない、毎日朝起きるのつらい、腹減った、甘いの食いたい、あぶらもの…

どうも。クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 昨日も記事を読んでいただきありがとうございます！ 進捗を報告するようなかんじになってつまらないかんじになっているような気がしているのですが大丈夫ですかね？ ここはこうしたらいいんじゃないかみ…

どうも。クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 今日から安定の？体重と食事メニューの公開をブログでもしていきます。 Twitterでも続けていきます。 特に食事は事細かに。めんどくさがりやのゲス野郎が、見ていただいているあなた様の為に継続してい…

どうも。 クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 第二話でも好評いただきありがとうございます！ はじめは毎日書くつもりはなかったんですけど、毎日書いてほしい！食事どんなの食べてるか気になる！というありがたいお言葉をいただいたので記録してい…

こんばんは。クソデブ醜男（しこお）ゲスブロガーのあっちゃんです。 前回の昨日の記事、好評いただきありがとうございました～ 始めたばかりのブログがこんなに読まれてこんなに…本当にありがとうございます。 そして、二日目ですが今日も朝６時に起きてち…

はじめまして。 クソデブ醜男（しこお）ゲスブロガーのあっちゃんです。 題名にもあった通り、ダイエット目的の為にブログを書いてみようと思います。 最近、自分のからだのたるみ具合を如実に感じるようになりました。（今ごろかよ） 昨日からダイエットを…

200記事以上書いてやっと？プロフィールを書いたのですが、自分について見直すことができたと思います。 最近読んで欲しい欲求が出てきたのでぜひ読んで欲しいです！

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