日々の誘惑にももう、慣れた。なにを言われようが、笑顔で断る精神力を手に入れた！他人が、どんなに美味そうなものを食べようが、おれにはなんの影響もない！！行動にはすべて責任があり、自分に返ってくる！ガマン出来ず、食えば太る。嗜好品は、もはや、人生に必要ない！！でもさ、それじゃ寂しいじゃないの！笑 人間は一生、食に関わって生きていく！食に楽しみを見出ださなきゃつまんない！人生をかけてうまいものを研究していくことは、もはや趣味？これがおれの人生なのだ！笑

ダイエット活動154日目！

どうも。

クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。

毎日登山計画、三日目終了しました！

ふくらはぎだけに集中ダメージ！

イテーのなんのって…他にもきてるはずなんだけどな～…

ペースが上がりません…

昨日よりはがっつり追い込めたと思います！

しかしきつかった… 

本日の進捗！

朝めーしー！

トリハムとみそ汁！

少ないかな？

もう一種類くらいあってもいいかな？

このくらいでいいのかな？

メニューのバランスって難しいよな～…

昼めーしー！

とりかわぽんず、だいこんとほうれんそうのバター炒め、ひじきととうふとたまごの煮付け！

バランスはなかなかいいんじゃないかな？

夜めーしー！

トリハム、昼の残りのひじきの煮物、みそ汁、たまごはん！

夜飯抜きダイエットやらで、食べないことも、ダイエットや断食など、カラダにいいこともあるかもしれないが！

今のおれには必要ない！！

そして、本日はなんの日であるか、覚えていますか？

GIFの日です！

もうあれから二週間が経ったんですね～。

GIFの日も残り少なくなってまいりました！

すっかりGIFの作業にも慣れました！ 

ダイエットしてるのにこんなことまでできるようになったよ笑

それでは、参ります！

どこか、変わりました？

山頂で脱いで、風に酔っているところです笑

理想の完全体は引き締まったカラダです！

この、たるみだらけの醜いカラダ（腹を！乳を！アゴを！腕を！尻！とにかく醜くはみ出た脂肪が気に入らない…！）をぶっ飛ばしたい！！なにより許せない！

ラストの一ヶ月でどれだけ減量できるのか…

ご期待ください！！ 

体重とグラフ

よしよし！

いい感じだ！！

久しぶりの最軽量です！！

一ヶ月でげっそりしたる！！！

毎日登山はいい影響を与えている！

今までがヌル過ぎたのかもしれない！

もしも、モシモ！リバウンドしたときには毎日登山で痩せられる笑

ただキツイだけさ笑

キツイ目にあいたくなければ、リバウンドしないことダ！！

また、明日も、登るべし！！

それでは本日も最後まで読んでいただきありがとうございました！