決意の朝、本日からまた新たなるロードが始まるのだ！！あとたった1ヶ月、続けることはもはや造作もないことさ笑

ダイエット活動152日目！

どうも。

クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。

今日は、筋肉痛で、足がパンパンです！ 

そして、昨日言った決意！！

毎日山登りをすると！

早速行って来ました！

フルコースで！笑

何回か登っている山なのですが、観光名所なので今日は人が多くかなり賑わっていました！

フルコースというのは、有料コースと無料コースがあり、毎回無料コースを登っていたので今回はじめて有料コースを登山しました！

無料コースにも景色がよく、ポイントがいくつかあっていい景色を望むことができます。

今回初めての有料コースにはもちろん、絶景ポイントが多く写真を撮りまくりました笑

はじめは無料コースで山頂まで行きましたが、名所を見に行こうと！

有料コースへ。

無料コースでも割ときつかったのですが、帰りはロープウェイで帰りたいと。

そして、各名所へ。

さすが、有料と無料の差はありました！

ロープウェイで降りる時間は5分もない。

あっという間です。

山登りって結構体力使うよな～と。

前日になわとびをやったのと、重なったダメージが足に笑

明日ももちろんやりますよ！

もちろん、無料コースへ！笑

本日の進捗！

今日は日曜日！

チーティングデーの翌日！！

日曜日は休みなので完全にフリーです！

ランニングをいつもより走ってきました！

結構いい景色が撮れました！

月が綺麗ですね。

カメラのズームの仕方もわからないけど、肉眼で見る景色はほんとうに綺麗でした！

周りの木のアクセントもなかなかやってくれてると思ってます！笑

だいぶ遠めに見えるけど、ほんとうはもっと近くて富士山がピンク色に！

良く見えないかもしれないけど、フェリーも良く見えて、月と、富士山とフェリーのスリーショットのベストショットなんですがね笑

朝めーしー！

みそ汁（だいこん、だいこんの葉っぱ、無塩バター、ココナッツオイル、みそ）トリハム、ひじきの煮物！

みそ汁の復活！体が温まるしヘルシー！

無塩のバターもみそと合ってうまい！

さらにその後、地域で最近作ったベンチの活動に行ってきました。

ニスを塗るという笑

しっかりやってきましたよ。

ニスが下に落ちないように養生して！

その後、昼めーしー！

11時に登山予定があったのでさっと用意して。

みそ汁、なっとうたまご、とうふ、トリハム！

その後すぐ登山に行ったわけです！

シャワーに入る時間もなかったので周りの人には臭ったかもしれない…すんません…笑

夜めーしー！

みそ汁（昼とは違い、きくらげを加えています ）、とうふ、トリハム、なっとう、たまごはん！

やっぱりたまごと白米の相性は最高だ！

体力とグラフ

ほとんど休み無しで一日過ごしましたが、体重がいくつ減るのか正直期待していました！

思ったほど減ってなかったけど、まあ、減ったからよしとしよう！ 

さあ、明日からも毎日登山に足を運んで楽しんで参ります！

それでは、本日も最後まで読んでいただきありがとうございました！