2017-03-25から1日間の記事一覧

ダイエットは痩せたいだけのもの？いいや、違う！食事制限や筋トレなどを行うことによって心身共に健康になれるためのプログラムだ！！

現実逃避するために、爆食したり、トレーニングしなかったり、体重計に乗らなかったわけではなく！怪我をダイエット活動ができなくなったことで、しばしの休暇を楽しんだだけで最終的にはダイエット成功させるので問題無しです！！怪我をしてから17日！膝…