どうも。 クソデブ醜男ゲスブロガーのあっちゃんです。 本日は寒かったですよね？ 外にいると、身体の芯まで冷えて、帰ってきてからのシャワーが最高でした！！！ 身体に染み渡るいいひと時でした。 朝のトレーニングは快調！ いつもよりも早くできたしペー…